Mungkin Anda pernah dengar, bahwa jika kita mampu menyeimbangkan kerja antara otak kiri dan otak kanan, maka kita dapat menyelesaikan setiap pekerjaan atau memecahkan persoalan dengan lebih mudah. Bagaimana cara melatihnya? 

Memang, jika berhasil menyeimbangkan fungsi otak kanan dan kiri, maka akan lebih mudah menangani permasalahan yang ada. Menurut psikolog Tuti Indra Fauziansyah, pada umumnya, fungsi otak kanan lebih banyak berhubungan dengan aspek nonverbal, imajinasi, visual, artistik kreatif, intuisi, sedangkan otak kiri banyak berhubungan dengan aspek verbal, fakta, angka, logika, rasional, analisis. 

Melihat fungsi tersebut, maka jika kita ingin lebih mengaktifkan otak kanan, salah satu bentuk latihannya adalah dengan banyak melakukan imajinasi, berlatih melukis, menari, mendengarkan musik sambil membayangkan suasana yang ada, mengaitkan hal-hal yang tidak berhubungan secara kasatmata. 

Sementara, untuk melatih otak kiri, bisa Anda lakukan dengan mengumpulkan data, berhitung, menyelesaikan kasus secara logis, dan sebagainya. Sebetulnya, perasaan dan logika memang dua hal yang tidak bisa dicampurkan. Yang bisa Anda lakukan adalah menyeimbangkan fungsi keduanya. Dengan begitu, Anda tidak terlalu dingin karena hanya mengandalkan rasio, atau terlalu lembut dan tidak tegas karena terlalu mengandalkan perasaan. Jadi, langkah terbaik adalah menggunakan keduanya sesuai dengan situasi dan permasalahan yang dihadapi. (f)

Test Otak Kiri VS Kanan (Lagi)

Setelah test pertama (yang ternyata cukup populer) kemarin, kali ini kita akan melanjutkan test apakah Anda pengguna dominan otak kiri atau kanan sekali lagi. Namun sebelum kita mulai, marilah kita terlebih dahulu melihat fungsi otak kiri dan kanan.
brain

Ilustrasi: http://www.flickr.com/photos/tza/

Otak Kiri

Otak kiri adalah otak yang memiliki daya ingat rendah/ singkat. Memuat ingatan yang logis. Berikut adalah fungsi otak kiri:

    Urut
    Deskriptif
    Detail
    Huruf
    Simbol
    Kata
    Teratur
    Logis
    Rasional

Otak Kanan
Otak kanan adalah otak yang mampu memuat ingatan secara image. Maksudnya, otak kanan lebih lama daya ingatnya dibandingkan otak kiri. Berikut adalah fungsi otak kanan:

    Pilihan/ acak/ teka-teki
    Asosiatif
    Global
    Gambar
    Warna
    Spontan
    Emosi



Test berikut ini lebih sederhana, dan tidak melibatkan hitung-hitungan seperti test sebelumnya. Hanya aktivitas fisik ringan. Sebelum memulai test ini, atur posisi duduk Anda sedikit menjauh dari meja tempat kpmputer atau laptop Anda. Jika Anda dalam posisi tiduran, duduklah sejenak. Jika Anda membaca ini dari tablet/ HP, letakkan di meja agar Anda mudah melakukan test ini.

Sudah siap? Mari kita mulai.



Test Pertama (A)

Genggam tangan Anda bersama-sama, seperti jika Anda sedang berdoa kemudian perhatikan ibu jari tangan Anda. Jika ibu jari tangan kiri berada dibawah tangan kanan (seperti pada gambar contoh dibawah) artinya otak kiri. Jika ibu jari tangan kanan berada dibawah tangan kiri berarti otak kanan.
Genggam Tangan

Ilustrasi: Jupe-nya YukBisnis



Test Kedua (B)

Lipat tangan Anda didepan Anda. Jika lengan kanan tepat diatas lengan kiri artinya otak kiri. Jika lengan kiri Anda tepat diatas lengan kanan artinya otak kanan. Lihatlah ke cermin, jika posisi lengan Anda sama dengan gambar nenek dibawah ini, Anda adalah pengguna dominan otak kanan.


Lady with folded arms

Ilustrasi: http://www.flickr.com/photos/calotype46/

Penilaian

Sekarang, perhatikan kedua test tadi. Test pertama akan kita singkat dengan A, test kedua dengan B. Perhatikan:

Jika A kanan + B kiri

Anda seimbang cendrung kanan. Anda memiliki sifat-sifat dasar: sangat perhatian, konvensional, berbelit-belit, cepat akrab dengan orang lain, waspada, pengalah, stabil.

Jika A Kanan + B Kanan

Anda pengguna dominan otak kanan. Anda memiliki sifat-sifat dasar: Suka tantangan dan bersikap apa adanya, cepat bertindak, imajinasinya kuat, selalu ingin tahu, ceroboh dan nekad, jarang mendengarkan pendapat.

Jika A kiri + B kiri

Anda pengguna dominan otak kiri. Anda memiliki sifat-sfat dasar: cuek, perfeksionis, logis, selalu merasa benar, kaku, bisa dipercaya, memiliki banyak hal yang membanggakan, lawan yang tangguh.

Jika A kiri + B kanan

Anda seimbang cendrung kiri. Anda memiliki sifat-sifat dasar: suka mengurusi orang lain, berbakat jadi pemimpin, pandai bicara dan menyiasati situasi, perhatian, tenang, bertanggung jawab, selalu berhati-hati dalam penampilan.

Bagaimana hasil test Anda dengan sifat dasar Anda dalam kehidupan sehari-hari? Apakah sesuai? Jangan lupa menuliskan hasil test Anda pada bagian comment dibawah ini.
 

sumber: http://www.femina.co.id